In nur 4 Wochen zum Ziel? Geht das?
Wir werden oft gefragt ob die 4 Wochen Trainings überhaupt effektiv sein können. Kann man eine Veränderung in 4 Wochen erreichen? JA JA JA und …
Wir werden oft gefragt ob die 4 Wochen Trainings überhaupt effektiv sein können. Kann man eine Veränderung in 4 Wochen erreichen? JA JA JA und …
Wie oft wird bei PimpIt trainiert? Soll man 5 oder 6 Trainingseinheiten die Woche machen?
Ist euch auch schon mal aufgefallen, dass es kaum eine Frau gibt, die mit ihrem Po zufrieden ist. Der einen ist er zu dick, der …
Ich werde öfters gefragt, woher ich meinen geilen Arsch habe! Meine Antwort dann… aus dem Märkischen Viertel!!! 🙂 Ich habe jetzt erst verstanden, dass sie …
Zurzeit meine absolute Lieblingsübung aus dem neuen „PimpIt Upper body“. Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube …
Mit den richtigen Basic-Lebensmitteln landet nicht gleich alles auf den Hüften und am Hintern, sondern das Fett-Muskel-Verhältnis wird optimiert und wir kriegen einen schönen Knack-Po. Tipp 1 …
Und hier noch ein kleiner Appetizer auf straffe Oberarme bzw. mein Training heute: 20 BizepsCurls 3 Runden. Zwischen den Runden jeweils 90sek Pause 15-20 Hammercurls …