Mango Eis – Lecker!
Wir wollen Mango!!! Und zwar als Eis! Damit wir wissen was drin ist, machen wir es easy ruckzuck selbst. An Zutaten brauchst du: […]
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zuckerfrei
Zuckerfreie Vanillekipferl
Zutaten: 100g gemahlene Mandeln 1 TL Backpulver 1 Prise Salz 2 Eier (M) 60g Kokosöl 100g gemahlene Mandeln 2 Scoop Whey (Vanille) Zubereitung: Den Backofen
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Leckeres zuckerfreies Beereneis
Lust auf ein cremiges Beereneis ohne Reue? Probiere es doch mal mit dieser selbst gemachten Variante: Zutaten: 🍨150g gefrorene Beeren (z.B. Brombeeren oder Himbeeren)
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Leckerer Hüttenkäse Milchreis
„Normaler Milchreis ist in der Low Carb Ernährung aufgrund des hohen Stärkegehalts vom Reis nicht geeignet!“ ….. Och nö… Aber Moment! Diese Variante mit Hüttenkäse
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Zuckerarme Früchte
Fruchtzucker – die Dosis macht’s! Obst ist gesund, ABER: es enthält auch, je nach Obstsorte, ziemlich viel Fructose (Fruchtzucker). Der Energielieferant ist leider, genauso wie
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