Was ist das Buch der Löwinnen?
Im Buch der Löwinnen werden alle Fragen rund um UpgradeU beantwortet. Es ist sozusagen das Handbuch, die Bedienungsanleitung oder Bibel für alle, die es genauer …
Im Buch der Löwinnen werden alle Fragen rund um UpgradeU beantwortet. Es ist sozusagen das Handbuch, die Bedienungsanleitung oder Bibel für alle, die es genauer …
Die LadiesLounge hier auf der Seite ist der geschlossene Bereich, zu dem du Zugang erhältst, sobald du ein Programm gekauft hast (Ausnahme Schnupperwoche). Hier bekommst …
An 5 Tagen in der Woche brauchst du ca. 30 Minuten Zeit für das Training. Und in der ersten Woche wirst du etwas mit der …
Das legst du selbst fest. Bei der Anmeldung wirst du nach deinem Startdatum gefragt. Dieses Datum legt deinen Trainingsstart fest. Die Ernährungspläne werden dir bereits …
Das ist erst einmal natürlich doof für dich! Da startest du mit voller Motivation und dann kommt ne Erkältung oder ähnliches…. ABER!! Bitte auskurieren! Kein …
Was ist, wenn ich krank werde? Kann ich pausieren? weiterlesen
Grundsätzlich ist nichts gegen einzuwenden, wenn du in deiner Schwangerschaft Sport machen möchtest. UpgradeU ist aufgrund der Ernährungspläne für Schwangere nicht unbedingt geeignet, aber nach deiner …
Für jede Frau zwischen 18 und 100, die endlich in Form kommen möchte. Egal, wie viel runter muss, UpgradeU hilft dir!! Und wenn du dich …
Du bekommst Zugang zur LadiesLounge hier auf dieser Seite, wo du in deinem Bereich dein Programm siehst und jede Woche einen neuen Sport- und Ernährungsplan. …
UpgradeU ist ein Programm, welches dich innerhalb von 10 Wochen zu deiner persönlichen Bestform bringt, das Sportprogramm, mit dem du dich „upgradest“ – dich auf …