Hier kannst du deine Fortschritte festhalten, deine Maße und Daten eingeben und Fotos hochladen. Ich rate dir das auch zu machen! Denn es wird dir helfen motiviert zu bleiben. Nimm dir jede Woche ein paar Minuten Zeit, alles gewissenhaft auszufüllen und du wirst staunen, wie sich dein Körper verändert. Viel Spaß dabei!!